Wing Chun @ Stockholm Akalla

Trött och stressigt om dagarna, samtidigt om som det farligt att vara ute om kvällarna ?

Våldet ökar, hoten ökar, stressen ökar, ohälsan ökar. Träna självförsvar skulle kanske vara något, men fungerar det när man är fysisk otränad mot kraftig angripare i trånga stadsmiljöer tex. hiss och tunnelbana och parker med dålig belysning ? Detta är vad den tradionella Wing Chun systemet är skapad för ca. 300 år sedan som kan vara lösningen till moderna stillasittande människans utmaningar.

6bbe3ea9-a0c0-4dae-97c6-a560b625722d

Gör något meningsfullt, hälsosamt och utvecklande, träna och lär livsstilen och kampkonsten Wing Chun för att orka mer både psykisk och fysisk samt öka medvetenhet och förmågan på jobbet eller studier.

Wing Chun Kung Fu  詠春 功夫 är den största Kantonesisk kampkonst (Martial Art) från Hong Kong. Den är anpassad för ej fysisk vältränade personer eller personer utan kraftig kroppsstruktur. Våran Wing Chun härstammar direkt från den legendariska mästare Ip Mans son Ip Chun som snart blir 100 år gammal. WCAA-Sweden’s Sifu. Peter Yeung tillhör de få i världen som är certifierad Wing Chun instruktör och direkt elev till Sifu och grandmaster Ip Chun.

4ce08359-bce7-40cc-8cb1-28a33e9b0ba4

Här är det inte 30 elever i en klass för att spara eller tjäna pengar, utan tvärtom med många som instruktörer och få elever för att kunna utveckla dig. Föreningens delen är därför helt fri från all beroende av statligt eller kommunalt stöd och krångel så att du som är elev är i fokus.

Våran inriktning981e674f-6ae6-42dc-9ae4-bff6e1684190

Wing Chun finns i många inriktningar och kategorier

Pedagogisk inriktning

  • Fokus på att utbilda elever och inte träna elever dvs. akademisk pedagogik där eleven är självdrivande, tex. som vid högskolestudier
  • Utbilda elever för att bli instruktörer i WingChun för att kunna starta egen skola.
  • Utbildning är både praktisk och teoretisk
  • Eleven skall kunna nå en djup master nivå för att kunna välja och utveckla sin Wing Chun inriktning och vidareutveckla det.

Traditionell mjuk inre kampkonst utveckling72088183-912b-48b5-ab5f-43704f4b324c

      • Avslappning och avstressning i kropp och sinne
      • Mindfulness – Medvetenhets tillstånd för att skapa tanke filter under avslappning
      • Mind-power – Tanke kraft sk. NimLik under mindfulness
    • Bio-energy – inre energi sk. NeiGong under mind-power

Traditional Wing Chun pedagogik706128df-4180-40ae-a7d9-9bf41ee24f8d

  • Bygger på att eleven har självdrivande lärande och självdisciplin, motsvarar dagens akademisk pedagogik
  • Bygger på kollaboration i gruppens för delning av kunskap och erfarenheter, social utveckling är avgörande
  • Sifu. instruktörer och pedagoger i gruppen är bara vägledare ej tränare. alla är varandras instruktörer.

KaiSanDemo

Wing Chun tillämpningar

  • Kärn WingChun
    • Dokument vägvisande  fundament träningsprogram i 3 nivåer, tar några år att träna och genomföra med praktik och teori i sin egen takt,  för att ta sig upp till en bra nivå innan man kan välja specialisering.
  • Wing Chun tillämpad ChiSao
    • ChiSao är en unik träningsform men kan tillämpas för:
      • Utväxling (exchange) sk . free ChiSao
      • Wing Chun – Wing Chun ChiSao fight
  • Wing Chun för självförsvar
    • Fight i är oftas en mot en som är avtalad och kan ske med tävlingsregler eller med oskrivna regler som i street fight dvs. valbart. Självförsvar är inte valbart utan är en stressfull överlevnadssituation där oftas försvararen är underlägsen angriparen tex. en mot flera angripare eller mot vapen angrepp.
  • Wing Chun för hälsa
    • Wing Chun är byggd för att skapa hälsa och att vara skonsam för kroppen med bla. ergonomiska kroppshållningar
    • Våran inre Wing Chun är mer specialinriktad för hälsa med både fysisk och psykiskt mha. antistress, mindfulness och inre energi utveckling
    • All träning är ute i friska naturen i en klassisk bymiljö med friluftsträning i hur man hantera svensk kyla under vinter.
  • Wing Chun för healing
    • Med mindfulness, mind-power och inre energi utveckling kan man även tillämpas för healing för att tex. påskynda läkande eller på symtomen man inte hittar orsaken till.
    • Att lära sig healing och att bli behandlad för någon för symptomer eller sjukdomar sker bara på begäran.

Bli certifierad WingChun instruktörs7c28f243-4c0e-4e7b-9479-e579ea4fefc0

Eftersom WCAA-Sweden utbildar elever Wing Chun så kan man även gå vidare och bli certifierad instruktör eller Sifu på nivå om eleven har detta mål. Detta kan anges vid ansökan.

Här ebjuds även möjliget till praktik träning i pedagogik och agilt gruppledarskaps träning, samt förstålse om hur man driver en WingChun skola enligt våran modell. Dvs. mer änn bara WingChun tekniker krävs för att bli certifierad WingChun instruktör.

Har man en annan WingChun gren så är det ingen hinder för att bli cerifierad på en kortare tid.

Plats

Wing Chun skolans adress:

Akallaby 5, 16478 Kista.

WingChun Skolan är vituell utan lokal med automatiserad IT stöd.
Övningsplatsen är utomhus i naturen med tak och vindskydd vid Akallaby (en mini Skansen). Den är egentligen en utomhus dansbana med scen, ligger nära (ca 150 m) Akalla centrum med tunnelbana, buss, mat och butiker etc. Toalett finns i närheten, det går att parkera bredvid tränings platsen.
Som nybröjare så får man träna på att ha rätta kläder efter temperatur, men senare tränar man på att skapa värme från övningar.

Tider

Måndagar & Onsdagar ca. Kl. 19:15-21:30, Sifu där kl. 19:30

Obs! start tiden varierar varje gång därför är det viktigt att din e-postadress fungerar vid anmälan vid tex. provlektion.

Lektions uppdelnings referens:

se websidan http://wingchun.intrawebmaster.com

Temin

  • 3 terminer per år dvs. Vår, Sommar och Höst
  • 30 lektioner per termin
  • Mer om nästa termin finns på vår Facebook grupp

Nästa terminstart

se websidan http://wingchun.intrawebmaster.com

Målgrupp & Förutsättingar

  • Vuxna från 18 år eller fyller 18 under samma år
  • Bör kunna läsa & skriva engelska. Studie dokument och forum diskussioner är på engelska.
  • Närvaro >90%
  • Självdisciplin för hemträning >30 min dagligen
  • Acceptera Wing Chun som livsstil med ständig utveckling och träning dvs. Discipline, Motivation, Patience and Loyalty (DMPL) koncept.
  • Studievana för teori studier och gruppdiskussioner tex. via web forum
  • Van med självdrivande inlärning och övning dvs. Student Driven Learning (SDL)
  • Acceptera grupp utveckling med KungFu familj medlem koncept dvs. Collaborative Experience Sharing (CES)
  • Acceptera at Wing Chun utveckling inte är fysisk mätbart, kräver: tro, handling och kunskap
  • Van med IT stött lärande och frånvaro rapportering

Avgifter

payson

  • Avgifter betalas online via Payson AB, automatisk kvitto via e-post, inga kontanter eller Swish
  • Ingen retur av avgiften efter betalning.
  • Alla avgifter är enhetstaxa, oavsett hur sent man börjar på terminen eller hur lite man kan komma.
  • Endast en provlektion gäller efter ansökan enl. stagar från SB&K
  • Avgiften betalas senast efter första lektion
  • Vårterminens avgiften ingår års medlemsavgiften till SB&K och försäkring som är obligatorisk
  • Årsmedlemskapen upphör vid slutet av året

Kostnader per termin:

se websidan http://wingchun.intrawebmaster.com
Annonser